Dein Erlebnis auf einen Blick<div><br></div><div>Verschenke ein außergewöhnliches Erlebnis, bei dem Kälte, bewusste Atmung, mentale Stärke und Entspannung miteinander verbunden werden.</div><div><br></div><div>Das erwartet die beschenkte Person:</div><div><br></div><div><ol><li>Professionelle Einführung in das Eisbaden und eine Schritt-für-Schritt-Vorbereitung auf das Kälteerlebnis</li><li>Verständliche Informationen rund um den Umgang mit Kälte und darüber, was beim Kontakt mit kaltem Wasser im Körper passiert</li><li>Atem- und Mentaltechniken, die dabei helfen, auch in der ungewohnten Situation ruhig und konzentriert zu bleiben</li><li>Professionell begleitetes Eisbaden in unserem speziell vorbereiteten Eisbecken</li><li>Wertvolle Tipps für einen bewussten und sicheren Umgang mit Kälte</li><li>Ausreichend Raum für Fragen und persönlichen Austausch</li><li>Eine zusätzliche Entspannungs- und Regenerationseinheit, die je nach Event beispielsweise Yoga, Yin Yoga, Qigong, Meditation oder Yoga Nidra beinhalten kann</li></ol></div><div><br></div><div>Im Anschluss die Nutzung unserer gesamten 5-Sterne-Premium-Saunalandschaft mit ihren Sauna- und Ruhebereichen</div><div><br></div><div>der Gutschein kann für eines unserer angebotenen Eisbade-Events eingelöst werden – Termin und jeweiliger Entspannungsschwerpunkt können dabei passend ausgewählt werden</div><div><br></div><div>Dauer: ca. 180 Minuten</div><div><br></div><div>Ein besonderes Geschenk für alle, die etwas Neues erleben, ihre Komfortzone verlassen und intensive Kälte mit wohltuender Entspannung verbinden möchten.</div>